SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • msa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    porost masy miesniowej ANABOLlC BCAA VIP i TREC Kre-Alkalyn Extreme co myslicie o tym bedzie dobre na pierwszy raz Człowieku! Ty weź zostaw te magiczne kapsułki/proszki i poczytaj troche o tym za co sie chcesz brać! Na tym forum jest prawie 5mln postów, uwierz ze zawieraja duuuuzo informacji :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2007-03-04 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tigre- jak nie wiesz o co chodzi to sie nie odzywaj a co dopiero krytykuj. znam osoby u ktorych mikro dawki armidexu zredukowaly przyrosty prawie do zera przy dawkach koksu calkiem sporych. Edit1- co widac na przykladzie adriana. wiec jak z tym ari? 1/4 e2d brac myslicie? Edit2- adrian- jaką dawke armidexu stosowales? Zmieniony przez - UwE w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-03-29 17:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykówka + siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    zalezy co masz glownie na celu siegajac po BCAA jezeli ma sluzyc glownie jako antykatabolik to lepiej kupic białko, a jezeli chcesz rowniez brac na przyspieszenie regeneracji i wytrzymałość to ekonomiczniej wychodzi BCAA, dawkowanie z tego co wiem optymalne jest 1g/10kg masy ciała dziennie i najlepiej rozbic na 2 dawki przed i po treningu a ile to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7118 Data: 2007-04-19 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Felieton(y)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] była dużo bardziej osobista, spędzali ileś tam lat pod jednym dachem, itd. W czasach wspólczesnych to kompletnie nie ma racji bytu. Zresztą nie wiem, skąd niby się mieliby brać ci wspaniali mistrzowie, w szczególnośc w tradycyjnych, gdzie obecnie czarny pas jest przy odrobinie determinacji dostępny dla każdego, w krótszym czy dłuższym czasie. I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2007-05-04 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijać koksy%-)

    Post
    Doping

    no ok. a jak z tym winem co powiecie?bo mógłbym dokupić jeszcze te 100 tab ale jesli 30mg ed by działało to nie widze sensu, nie wiem czy te 30 starczy;] bo przeciesz chodzi o to aby klepało a nie o to aby brac.. i co byscie na odblok dali clomid 36 tab i nolva powinno wystarczyc? macie jakies propozycje co po i w czasie ze spalaczy? pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2007-05-23 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Extreme Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) " PYTANIE:a czy kreatyne moge zalewac mlekiem czy tylko woda ??? ODPOWIEDŹ:woda " Od kiedy kretynę zalewa się wodą:) powinno się bezpośrednio do buzi chyba brać :) Na tym forum jest kilka postów i ten koleś śmie mówić że sfd to g**** :) Ja bym tych supli kijem nie dotknął a co dopiero je jeść :) Myślę że od tych jego suplementów [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2007-06-06 10:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co Ty skad siano na takie cos moze kiedys a dostepnosc tego to tez nie zaciekawie..zreszta to sie trzeba znac jak co brac jeszcze jestem na cyklu i juz mysle o nastepnym..takim bardziej masowym niz ten..tez raczej konkretne dawki..ale z umiarem..

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy cena/jakosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak robisz masę i masz wystarczająco dużo białka z diety i gainerów to napisz mi proszę po kij ci aminokwasy? zdr. myslalem iz wiesz ze nie kazdy aminokwas mozna dostarczyc w odp. ilosci z samej diety.... juz pisalem ze zadaje KONKRETNE PYTANIE, a nie pytam o to czy warto to brac albo czy mojej babci sie to spodoba, tak trudno to zrozumiec? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2007-07-11 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noi co z tego ze mam 17 lat ??? moze ciekawi mnie to co wziasc na 1 cykl czy moze byc deca ??? na tym forum chyba sie dyskutuje i jak cche zapytać to nie znaczy ze musze juz brac ! ! ! ludzie opamietajcie sie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2007-08-01 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - rozłożenie w czasie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie patrzeć nie każdego stać na stałą dietę więc ratuje się suplami -.- . Rzecz 2ga, dopóki mieszkam w domu mojej mamy, to ona decyduje, co jem na obiad, więc w to także nie mogę ingerować, więc pozostaje mi kupowanie odżywek co jakiś czas. Także, lepiej brać gainer + kreatyna w tym samym czasie czy może gainer, a potem kreatyna, lub odwrotnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-08-21 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko. Mały dylemat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    byloby super, bo przeczytalem wieeeele postow odnosnie kreatyny, jednak zaden z nich nie rozwiał tych dwoch watpliwosci. Co do fazy nasycenia - jedni opowiadaja sie za jedni nie. Co do białka... co myslicie o tym aby brac na noc? :) bo w sumie po treningu jest posilek wiadomo... :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2007-11-07 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ester czy jablaczan i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc jablczan kreatyny z trecka "CM3" dla kogos kto dopiero zaczyna z suplami... tzn chcial bym zakupic kreatynke ale nie wiem jaka na poczatek. Slyszalem ze ten jablczan CM3 jest dobry co wy na to?? i jak mial bym juz brac to co do tego?? dekstroza??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2007-11-09 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hehe a suple byly jakies?? bo juz widzialem takich co wyniki mieli masakryczne a saa sie bralo i niby ze nic (nie posadzam cie oczywiscie tylko pytam poprostu) jelsi to bez koksu to gratuluje. A ciag i siad nie sa jeszcze takie slabe haha to co ty na lawce bierzesz to ja chcialbym na ciag brac pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19852 Data: 2007-12-06 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-brales?wejdz!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra ale biorąc HMB miesiąc to chyba nie myślisz że niewiadomo co z tego będzeszmiał ja teraz zaczne brać ( będze to trwało 3 miechy) jak skończe i nie zapomne to podziele się z wami moimi wrażeniami Powiem krótko za to co wydałeś na HMB ( na czas suplementacji 3 miesięcznej w dobrych dawkach) to można było kupić naprawdę konkretne suple, z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2007-12-11 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substance wcześniej, walnąć metkę, potem tescia zobaczyć co i jak poznać temat a później podnieść mniej lub więcej dawki, dołożyć coś itd. a w stanach te cykle ze stronki to nie oznaczaja ,że oni tyle biorą... to tylko info przecież, ja też gdzieś czytałem na polskiej stronce ,że z moją wagą to mniej niż 400mg deki to nie ma co brać...Pzdr.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2007-12-24 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prawda, że 24h działa, jednak zauważ o ile większa jest to dawka od standardowej. Rozważ ile musiałbyś brać omki, by utrzymać taką dawkę dzienną co susp. na poziomie 100-200mg. Weź też pod uwagę, iż test to silny bloker. Swego czasu ktoś tu wklejał wykresy pokazujące, iż 100mg deki już po pierwszym strzale blokuje. No i wreszcie - krótkie cykle [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2008-01-02 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślę, że gdyby wynaleziono bezpieczny środek na siłę/masę, który jednocześnie nie blokuje i może być stosowany przy PCT lub na offie to byłby jeden z lepiej sprzedających się środków. Test na siłę/masę jest i w miarę bezpieczny... i ponoć nie blokuje... A po co brać? Niektórzy lubią proporcje... ot, co.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2008-01-03 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 min przed treningiem kreatyna+bcaa+tse - wszystko razem ?powiedzmy w 2-3 minutowych odstepach ? a po co w odstepach ?? a po treningu odrazu bialko ? z antykatabolikiem czy samo ? bialko jest antykatabolikiem i anabolikiem podobnie jak BCAA wiec jedno albo drugie :D na upartego mozna i jedno I drugie ale po co ?? na noc tez cos brac czy juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-01-30 16:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wytlumacz po co brac 10g jak 5g daje sobie dobrze rade. Chyba, ze sa jakeis wyjatkowe szczegolne sytacje to rozumiem. Co do SAA podbne zasady stosowalbym do nich jak i do suplementow, diety, itp.Przeciez nie "zaczniesz zazywac SA" np Omnadrenu od 2ml/500mg tydzien na pierwszy cykl-taki przyklad.Choc wiem,ze podaje tyle na stronach BEKA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2008-02-20 16:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór supli Jungle/Deca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobiłem redukcje i mam praktycznie same mięcho ale 7 kg odpadło. Pytam się o to co jest sprawdzone bo np niby dobry xpand ch*j mi dał, produkty bsn ledwo co poczułem. Teraz po 2 mięsięcznej przerwie od wspomagaczy chciałbym zarzucić coś pożądnego stąd moje pytania :). Jaki stack ewentualnie krete polecacie i co do niej brać. (na czystą mase)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2008-04-06 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)